โปรแกรมตัวโปรดของใครหลายๆคน และได้รับความนิยมมาก Doze Off ASMR เป็นโปรแกรมผ่อนคลายสบายศีรษะที่คุณไม่ควรพลาด อีกทั้งยังส่งผลต่อการนอนหลับของคุณให้คุณนอนหลับได้ง่ายและดีมากยิ่งขึ้น หลังจากตื่นนอนจะรู้สึกถึงความเบาโล่งสบายไปหลายวัน ขั้นตอนการทำจะมีดังนี้

1. การหวีผมด้วยไม้จันทร์หอม เราเตรียมหวีที่ทำจากไม้จันทร์หอม เพื่อแปรงผมให้คุณ เป็นการกระตุ้นหนังศีรษะให้ผ่อนคลาย การเปิดรูขุมขน ลดการเกิดไฟฟ้าสถิต จะทำให้ระหว่างทำทรีทเม้นท์จะไม่สะดุดหากผมพันกัน

2. การผ่อนคลายดวงตาด้วยผ้าอุ่น พร้อมการนวดคลึงเบาๆ

3. การตีกระดิ่ง เสียงกระดิ่งจะเป็นตัวเริ่มต้นของการดึงจิตของคุณให้ดำดิ่ง สงบนิ่ง ผ่อนคลาย

4. เริ่มขั้นตอนการใช้น้ำอุ่นชโลมบนผมและหนังศีรษะ แล้วต่อด้วยการสระผมด้วยเทคนิค RDH ด้วยวิธีการนี้ จะทำให้คุณผ่อนคลายจนเคลิ้มหลับไป การนวดด้วยอุปกรณ์ต่างๆ ที่เรานำมาปรนนิบัติ คุณจะได้ความรู้สึกแปลกใหม่แบบที่ไม่เคยมาก่อนอย่างแน่นอน

5. การทำวารีบำบัดศีรษะ แบบผสมผสานของไทยและญี่ปุ่น ด้วยหัววารีบำบัดแบบ OSEN HAIR SHOWER ที่แน่นอนว่า วิธีนี้จะทำให้คุณโล่งบริเวณศีรษะมากขึ้น ทำให้ระบบเลือดไหลเวียนหล่อเลี้ยงเส้นผมได้ดีกว่าเดิมหลายเท่า

6. การนวดบ่า ไหล่ หลังช่วงบน จะทำให้คุณลดปัญหาอาการบาดเจ็บเส้นเอ็นต่างๆ บรรเทาการเกิดผังผืด กล้ามเนื้อเส้นเอ็นตึงเครียดได้เป็นอย่างดี

7. การใช้ผ้าร้อนประคบ เพื่อเน้นให้กล้ามเนื้อคลายตัวเอง ช่วยให้ระบบของเลือดและน้ำเหลืองหมุนเวียนได้ดีมากยิ่งขึ้น

8. เป่า ไดร์ ผมให้แห้ง