Neck Area

บริเวณต้นคอ

หลายคนคงคิดไม่ถึงว่า ความเครียดสามารถลามไปได้ถึงต้นคอ โดยเฉพาะบริเวณท้ายทอยและท้ายกะโหลก จะเป็นจุดที่มีการตึงเครียดของกล้ามเนื้อและการไหลเวียนของระบบเลือดมากที่สุด และหากนอนคอตกหมอน ยิ่งทำให้เกิดการอักเสบของเส้นเอ็นบริเวณนั้น จนทำให้ความเครียดดันขึ้นไปหาท้ายกะโหลกได้เช่นกัน

บริเวณศีรษะ

เกือบร้อยทั้งร้อย ปัญหาการปวดศีรษะมีกันทั้งนั้น อยู่ที่ว่าจะมากหรือน้อย อาการปวดศีรษะอาจจะแบ่งเป็นหลายระดับ ปวดมาก ปวดน้อย ปวดเรื้อรัง ถ้าอาการหนักสุดก็สามารถปวดถึงระดับไมเกรน จนต้องทานยาเพื่อบรรเทาอาการไมเกรนกันเลยทีเดียว ปัญหาของการปวดศีรษะมีได้หลายสาเหตุ เราจะพูดถึงสาเหตุของการปวดศรีษะจากความเครียดและไมเกรนเท่านั้น การปวดเพราะความเครียด อาจจะเพราะเรื่องงาน ครอบครัว รวมทั้งการใช้ชีวิตประจำวันที่เต็มไปด้วยปัญหา ก็ทำให้เราเกิดความเครียดจนปวดศีรษะได้ ไมเกรนก็สืบเนื่องจากความเครียด จนนำไปสู่การไหลเวียนที่ติดขัดของเส้นเลือดนั่นเอง